１１月１７日木曜日。３年生の合同ＬＨＲが行われ「ＳＯＳ出し方教室」を行いました。講師には，１０月の教室と同様にスクールカウンセラーの鮫島先生にお越しいただきました。教室では，「リソース探し」で自分が落ち着くものを考え，ストレス・コーピング（対処法）は何があるか，また，良いストレスもある。そして，“こころ”の健康として，生き生きと自分らしく生きるための重要な条件とは何か，など講話してくださいました。最後に，「自分を大切にしましょう。お友達の変化に気づきましょう。」と伝えられました。

多目的ホールで行われました

様々な悩みがストレスに繋がる

ワークシートを使いながら

スクールカウンセラーの鮫島先生